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LIFE
STYLE

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Meu hobby é me movimentar e de preferência no meio da natureza.

Não faço atividade física pensando apenas em ter o corpo dos sonhos, lógico que me preocupo com ele, mas me exercito porque gosto.[/vc_column_text][vc_single_image image=”180″ img_size=”368×250″][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_column_text][image src=”http://barone.pro/wp-content/uploads/2016/01/home_fitness_sep5.png” border=”0″]
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Amo praia, sol, mar, esportes radicais e esportes aquáticos. Sempre procuro aprender mais, pensando em como contribuir para melhor qualidade de vida, minha e dos meus alunos. Ter uma alimentação saudável não é uma obrigação mas sim um estilo de vida que veio desde minha infância. Tem momentos que faço uma dieta mais restrita, mas não vou mentir que sou chocólatra e também amo um vinho. Acredito que o importante é encontrar o equilíbrio, afinal o que se leva dessa vida é a vida que se leva. Não é mesmo !?

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Nos meus tempos livres procuro ir a praia e quando estou em São Paulo vou a parques e me reúno com minhas amigas. Adoro restaurantes de comidas naturais, isso quando não cozinho em casa mesmo. Entre minhas seleções de livros, prefiro os de autoajuda e crescimento interior, preferências que afloraram com a prática de Yoga e treino Gaia. Outrora, quando acreditava que a felicidade era algo a ser alcançado, hoje percebo que ela está contida nas pequenas coisas do dia-a-dia, e que a melhor maneira de ser feliz com alguém é aprendendo a ser feliz sozinho, pois assim a companhia passa a ser uma escolha e não uma necessidade.

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QUERO TREINAR!

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