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CONHEÇA LÍGIA BARONE
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Sobre
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Educadora Física, formada em 2008. Pós graduada em Pilates.
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Cursos
Todos os exercícios são baseados nos conhecimentos adquiridos ao longo dos anos, através da formação acadêmica em cursos especializados.
- Pilates pela Stott Pilates
- Treinamento funcional pela Core 360
- Kettlebell pela ADF – PRO
- Treino integrado pela ADF -PRO
- Treino Gaia pela Core 360
- Corpo e Movimento – Método Bertazzo
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Um pouco mais sobre…
…o meu dia-a-dia e curiosidades:
Praticante de musculação desde 14 anos nunca tive dúvida de fazer Educação Física. Já fiz jiu-jítsu, boxe e sempre fui amante de treino de força. Viciada em endorfina, desde a infância fui incentivada pelo meu pai à pratica de atividade física. Amante do sol e do mar, filha da natureza. Hoje também praticante de Yoga buscando o equilíbrio do corpo, mente e espírito.
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QUERO TREINAR!
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